Suunto Race 2 Stainless Steel Wave Blue

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  "description": "<p>La Suunto Race associe un superbe écran tactile AMOLED à un suivi avancé de l&#8217;activité physique et de la récupération. Grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque, vous pouvez estimer quand vous êtes prêt pour l&#8217;exercice suivant : des informations précieuses pour tirer le meilleur parti de chaque exercice au lieu de vous épuiser.</p>\n<p>La Race 2 diffère de la première version en étant plus fine et plus légère, avec un écran légèrement plus grand, une autonomie de batterie plus longue et désormais les modèles en acier inoxydable et en titane disposent de 32 Go de mémoire.</p>\n<p>Ce modèle en acier inoxydable diffère du modèle en titane par une lunette en acier inoxydable et un poids supplémentaire de 9 grammes.</p>\n<p>La montre Race est idéale pour les athlètes qui souhaitent se dépasser et optimiser leur développement. Elle intègre une fonction Suunto Coach simplifiée et vous permet d&#8217;utiliser l&#8217;application Suunto pour obtenir des données plus détaillées et des recommandations d&#8217;exercices. Elle est également compatible avec TrainingPeaks, Training Zone et les services SuuntoPlus pour un suivi optimal de vos performances.</p>\n<p>Compatible avec Komoot, la Race est livrée avec un Pack Économique contenant deux régions Komoot gratuites. Les itinéraires et pistes Komoot sont synchronisés avec la montre Race et affichés sur la carte.</p>\n<p>Les fonctions Race Companion et Nutrition reminder permettent de prendre des notes et des rappels nutritionnels pour un parcours de course.</p>\n<p>La couronne numérique est une fonctionnalité très pratique de la montre Race. Avec son apparence similaire à celle d&#8217;une couronne traditionnelle, mais ses fonctionnalités intégrées à l&#8217;interface utilisateur simplifient encore davantage le contrôle.</p>\n<p>Les zones d&#8217;effort vous guident pour effectuer vos exercices de base longs suffisamment lentement et vos intervalles suffisamment intenses. Le suivi du sommeil en dit plus sur votre état, car une bonne nuit de sommeil favorise davantage la récupération qu&#8217;une mauvaise.</p>\n<p>La Suunto Race est conçue, construite et testée selon les normes militaires.</p>\n<ul>\n<li>Écran tactile AMOLED 1,5&#8221; et couronne numérique pour un contrôle facile</li>\n<li>Lunette en acier inoxydable</li>\n<li>Verre cristal saphir</li>\n<li>Corps en polyamide renforcé de fibre de verre</li>\n<li>Diamètre 49 et épaisseur 12,5 mm</li>\n<li>Le bracelet en silicone d&#8217;origine convient aux poignets d&#8217;un diamètre de 125 à 175 mm</li>\n<li>Plus de 95 profils sportifs préchargés</li>\n<li>Cartes hors ligne Free</li>\n<li>Les prévisions et données météorologiques sont disponibles lorsqu&#8217;elles sont associées à un téléphone</li>\n<li>Autonomie de la batterie :</li>\n<li>Mode montre connectée, sans exercice : 18 jours</li>\n<li>Pas de fonctionnalités intelligentes, pas d&#8217;exercice : 30 jours</li>\n<li>Mode exercice, suivi GPS le plus précis : 55 heures</li>\n<li>Mode exercice, suivi GPS monofréquence : 65 heures</li>\n<li>Mode exercice, mode économie de batterie : jusqu&#8217;à 200 heures</li>\n<li>Fonctions d&#8217;exercice polyvalentes, y compris la reconnaissance automatique des intervalles lors de la natation et le routage lors de la course</li>\n<li>Prise en charge de RaceTime et Strava</li>\n<li>Cadrans de montre modifiables : choisissez ce que vous voulez voir sur chaque page dans chaque sport</li>\n<li>Navigation par itinéraire et navigation par fil d&#8217;Ariane</li>\n<li>Bracelets standards de 22 mm de large : changez pour votre bracelet préféré si l&#8217;original ne vous satisfait pas</li>\n<li>Suivi GNSS double bande</li>\n</ul>\n<p><strong>Liste complète des fonctionnalités :</strong></p>\n<ul>\n<li>GÉNÉRAL</li>\n<li>Matériau de la lunette Acier inoxydable</li>\n<li>Matériau du verre Cristal de saphir</li>\n<li>Matériau du boîtier Polyamide renforcé de fibres de verre</li>\n<li>Diamètre de la montre 49 mm</li>\n<li>Épaisseur de la montre 12,5 mm</li>\n<li>Matériau du bracelet Silicone</li>\n<li>Largeur du bracelet 22 mm</li>\n<li>Tour de poignet de 125 à 175 mm (bracelet accessoire vendu séparément jusqu&#8217;à 215 mm). Bracelet en titane de 160 mm (hors boîte) réglable entre 125 et 215 mm par ajout ou retrait de maillons. Six maillons supplémentaires sont inclus dans le coffret.</li>\n<li>Poids Acier 78g, Titane 69g</li>\n<li>Cadrans de montre personnalisables x</li>\n<li>Mises à jour automatiques du micrologiciel par liaison radio x</li>\n<li>Verrouillage de l&#8217;écran tactile x</li>\n<li>Écran tactile x</li>\n<li>Écran couleur x</li>\n<li>Étanchéité 100 m</li>\n<li>Indicateur de pourcentage de batterie / icône</li>\n<li>Type de batterie rechargeable lithium-ion</li>\n<li>Mise à niveau du micrologiciel x</li>\n<li>Heure, date x</li>\n<li>Réveil x</li>\n<li>Double fuseau horaire x</li>\n<li>Fréquence cardiaque au poignet intégrée x</li>\n<li>Oxygène sanguin x</li>\n<li>Chronométrage automatique x</li>\n<li>Chronomètre x</li>\n<li>Compte à rebours x</li>\n<li>Alerte par vibration x</li>\n<li>Langues CS, DA, DE, EL, EN, ES, FI, FR, HE, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, ZH<em>, TH</em>, ZHTW*</li>\n<li>Rétroéclairage AMOLED</li>\n<li>Affichage permanent x</li>\n<li>Rétroéclairage configurable Luminosité automatique</li>\n<li>Verrouillage des boutons pendant l&#8217;exercice</li>\n<li>Taille de l&#8217;écran 1,5&#8221;</li>\n<li>Type d&#8217;affichage matriciel</li>\n<li>Résolution d&#8217;affichage 466 X 466</li>\n<li>Unités métriques et impériales x</li>\n<li>Heure d&#8217;été automatique x</li>\n<li>SPÉCIFICATIONS PHYSIQUES</li>\n<li>Température de fonctionnement -20° C à +55° C / -5° F à +130° F</li>\n<li>Température de stockage -20° C à +55° C / -5° F à +130° F</li>\n<li>Température de charge recommandée 0° C à +35° C / +32° F à +95° F</li>\n<li>Rappels de charge intelligents x</li>\n<li>Boussole numérique x</li>\n<li>Compensation d&#8217;inclinaison x</li>\n<li>Correction de déclinaison x</li>\n<li>Échelle de direction degrés, mils</li>\n<li>Indicateur d&#8217;aiguille nord</li>\n<li>Précision de la boussole 5°</li>\n<li>Résolution de la boussole 1°</li>\n<li>CONNECTIVITÉ</li>\n<li>Connectivité (entre appareils) Bluetooth</li>\n<li>Compatible avec l&#8217;application Suunto x</li>\n<li>Notifications téléphoniques sur la montre x</li>\n<li>Commandes musique/média sur la montre x</li>\n<li>Envoyer des réponses prédéfinies aux messages entrants (Android) x</li>\n<li>Compatible avec les communautés sportives en ligne Strava, TrainingPeaks, Endomondo et plus</li>\n<li>Regardez les mises à jour logicielles depuis le cloud x</li>\n<li>Mises à jour automatiques du logiciel en direct oui</li>\n<li>Compatibilité smartphone La plupart des modèles courants sont pris en charge, consultez ici la liste de compatibilité détaillée</li>\n<li>SUIVI D&#8217;ACTIVITÉ</li>\n<li>Compteur de pas x</li>\n<li>Calories brûlées x</li>\n<li>Objectifs d&#8217;activité Pas, Calories</li>\n<li>Historique des activités x</li>\n<li>Taux de combustion des calories et fréquence cardiaque pendant les activités quotidiennes x</li>\n<li>Suivi quotidien minimum de la fréquence cardiaque x</li>\n<li>SUIVI DU SOMMEIL</li>\n<li>Durée du sommeil Durée, heure moyenne</li>\n<li>Heures de coucher x</li>\n<li>Temps éveillé x</li>\n<li>Sommeil profond x</li>\n<li>Sommeil léger x</li>\n<li>REM x</li>\n<li>VRC du sommeil x</li>\n<li>Qualité du sommeil x</li>\n<li>Fréquence cardiaque moyenne et minimale pendant le sommeil x</li>\n<li>STRESS ET RÉCUPÉRATION</li>\n<li>Niveau de ressources quotidien x</li>\n<li>État de stress et de récupération x</li>\n<li>Mesure de la VRC x</li>\n<li>Préparation à la formation x</li>\n<li>SUIVI GPS ET NAVIGATION</li>\n<li>Cartes hors ligne sur la montre x</li>\n<li>Systèmes satellitaires GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU</li>\n<li>Prise en charge des fréquences GNSS L1+L5</li>\n<li>Systèmes satellites simultanés 4</li>\n<li>Nombre maximal de satellites connectés : 32</li>\n<li>Modes de batterie intelligents Performance, Endurance, Ultra, Tour, Custom</li>\n<li>Taux d&#8217;enregistrement GPS MEILLEUR, BON, OK, FAIBLE</li>\n<li>Navigation par points de cheminement et itinéraire visuel x</li>\n<li>Niveaux de zoom dans la navigation x</li>\n<li>Zoom automatique basé sur la forme de l&#8217;itinéraire x</li>\n<li>Fil d&#8217;Ariane en temps réel x</li>\n<li>Planification d&#8217;itinéraire avec profil d&#8217;altitude x</li>\n<li>Cartes du terrain extérieur et cartes satellites x</li>\n<li>Cartes thermiques mondiales pour 20 sports x</li>\n<li>Planification d&#8217;itinéraire avec cartes thermiques x</li>\n<li>Bibliothèque d&#8217;itinéraires personnels synchronisée avec la montre x</li>\n<li>Accrocher à l&#8217;itinéraire x</li>\n<li>Navigation par points d&#8217;intérêt (POI) x</li>\n<li>ETA (heure d&#8217;arrivée estimée) x</li>\n<li>Analyse de piste GPS x</li>\n<li>Enregistrement, visualisation et partage des pistes x</li>\n<li>ALTIMÈTRE</li>\n<li>Altitude barométrique x</li>\n<li>Altitude GPS x</li>\n<li>Altitude combinée GPS et barométrique (FusedAlti™) x</li>\n<li>Altitude en mode journalier x</li>\n<li>Acclimatation à l&#8217;altitude avec oxygène sanguin x</li>\n<li>Montée/descente totale x</li>\n<li>Vitesse verticale x</li>\n<li>Profil alti/baro automatique x</li>\n<li>Taux d&#8217;enregistrement du journal 1 s</li>\n<li>Résolution 1 m</li>\n<li>Portée -500 - 9999 m</li>\n<li>MÉTÉO</li>\n<li>Heures de lever/coucher du soleil x</li>\n<li>Alarme tempête x</li>\n<li>Pression au niveau de la mer x</li>\n<li>Profil alti/baro automatique x</li>\n<li>Température x</li>\n<li>Plage d&#8217;affichage de la température -20° C à +55° C</li>\n<li>Résolution de température 1 C</li>\n<li>Résolution de pression 1 hPa</li>\n<li>Déplacer le graphique d&#8217;altitude dans le résumé du déplacement x</li>\n<li>CONSEILS DE FORMATION ADAPTATIVE</li>\n<li>Guidage en temps réel basé sur l&#8217;intensité et la durée pendant l&#8217;entraînement non</li>\n<li>Plan d&#8217;entraînement automatique de 7 jours pour améliorer votre niveau de forme physique non</li>\n<li>ENTRAÎNEMENT PAR INTERVALLES</li>\n<li>Configurer les intervalles dans la montre x</li>\n<li>Intervalles structurés x</li>\n<li>Guidage par intervalles pendant l&#8217;entraînement x</li>\n<li>FRÉQUENCE CARDIAQUE</li>\n<li>Fréquence cardiaque mesurée au poignet x</li>\n<li>Compatibilité ceinture cardiofréquencemètre Ceintures cardiofréquencemètre Bluetooth</li>\n<li>Intervalle RR avec Suunto Smart Sensor</li>\n<li>Fréquence cardiaque en battements par minute x</li>\n<li>Enregistre la fréquence cardiaque en natation x</li>\n<li>Graphique de fréquence cardiaque en temps réel x</li>\n<li>Fréquence cardiaque moyenne en temps réel x</li>\n<li>Calories x</li>\n<li>Effet d&#8217;entraînement maximal x</li>\n<li>Temps de récupération non</li>\n<li>Zones de fréquence cardiaque personnelles x</li>\n<li>Niveau de forme physique (VO2Max) x</li>\n<li>Détection du seuil de lactate x</li>\n<li>VITESSE ET DISTANCE</li>\n<li>Vitesse et distance basées sur la cadence x</li>\n<li>Vitesse et distance GPS x</li>\n<li>Chrono x</li>\n<li>Prise en charge des pods Bluetooth Foot POD</li>\n<li>Autolaps x</li>\n<li>Tours manuels x</li>\n<li>Analyse du rythme, des graphiques de vitesse et des pistes sur la carte x</li>\n<li>RÉCUPÉRATION DE L&#8217;ENTRAÎNEMENT</li>\n<li>Temps de récupération basé sur l&#8217;entraînement</li>\n<li>Affichage quotidien du temps de récupération dans la montre</li>\n<li>Sensation de stockage dans la montre après l&#8217;entraînement x</li>\n<li>CHARGE D&#8217;ENTRAÎNEMENT</li>\n<li>Journal de bord avec détails du mouvement x</li>\n<li>Résumé du mouvement avec détails du tour x</li>\n<li>Charge d&#8217;entraînement avec totaux par sport x</li>\n<li>Journal de bord d&#8217;entraînement pour les aperçus à long terme x</li>\n<li>PARTAGEZ ET REVIVEZ</li>\n<li>Déplacer le partage vers les réseaux sociaux x</li>\n<li>Déplacer la note et les commentaires x</li>\n<li>Suivez les autres membres et recevez des commentaires via le flux d&#8217;activité x</li>\n<li>NATATION</li>\n<li>Rythme et distance de nage en piscine x</li>\n<li>Distance de nage en eau libre x</li>\n<li>Enregistre la fréquence cardiaque en natation x</li>\n<li>Temps de nage par longueur de piscine, tour, total x</li>\n<li>Fréquence, nombre et type de mouvements de nage x</li>\n<li>Efficacité de course (SWOLF) x</li>\n<li>Intervalles automatiques x</li>\n<li>Intervalle laptable x</li>\n<li>VÉLO</li>\n<li>Vitesse de cyclisme x</li>\n<li>Vitesse moyenne en temps réel x</li>\n<li>Bike POD avec prise en charge de la vitesse/cadence Bluetooth Bike Pods</li>\n<li>Prise en charge du wattmètre de vélo Compteurs de puissance Bluetooth</li>\n<li>Puissance du vélo (W), moyenne et maximale (avec capteur de puissance) Compteurs de puissance Bluetooth</li>\n<li>Tour de vélo et puissance maximale au tour (avec capteur de puissance) x</li>\n<li>Tableau des tours en temps réel avec fréquence cardiaque moyenne, puissance moyenne et vitesse moyenne x</li>\n<li>Guidage par intervalles avec puissance/vitesse/fréquence cardiaque x</li>\n<li>EN COURS D&#8217;EXÉCUTION</li>\n<li>Rythme de course x</li>\n<li>Suunto FusedSpeed™ x</li>\n<li>Accrocher à l&#8217;itinéraire x</li>\n<li>Puissance de course au poignet ou avec le capteur Stryd</li>\n<li>SuuntoPlus™ Ghost Runner x</li>\n<li>Calibrage automatique du Foot POD</li>\n<li>Tableau des tours dans la montre et l&#8217;application Suunto x</li>\n<li>Moyenne, max, rythme au tour en temps réel x</li>\n<li>Guidage par intervalles avec allure de course/fréquence cardiaque/distance sur la montre</li>\n<li>MULTISPORT</li>\n<li>Changer de mode sportif pendant l&#8217;exercice x</li>\n<li>Modes multisports préconfigurés x</li>\n<li>Analyse post-exercice multisports par sport x</li>\n<li>Résumé des exercices multisports sur la montre x</li>\n<li>MODES SPORTIFS</li>\n<li>Modes sportifs et affichages personnalisables x</li>\n<li>Affichage graphique dans les modes sportifs x</li>\n<li>Modes sportifs préinstallés sur la montre &gt; 90</li>\n<li>SuuntoPlus™ x</li>\n</ul>\n<p>CONVIENT AUX SPORTS : Course à pied, trail running, course sur tapis roulant, natation en piscine, natation en eau libre, marche, triathlon, course d&#8217;orientation, alpinisme, ski de randonnée, ski alpin, snowboard, télémark, musculation, circuit training, crossfit, cyclisme, cyclisme en salle, VTT, randonnée, trekking, escalade, saut à la corde.</p>",
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Elle intègre une fonction Suunto Coach simplifiée et vous permet d&#8217;utiliser l&#8217;application Suunto pour obtenir des données plus détaillées et des recommandations d&#8217;exercices. Elle est également compatible avec TrainingPeaks, Training Zone et les services SuuntoPlus pour un suivi optimal de vos performances.</p>\n<p>Compatible avec Komoot, la Race est livrée avec un Pack Économique contenant deux régions Komoot gratuites. Les itinéraires et pistes Komoot sont synchronisés avec la montre Race et affichés sur la carte.</p>\n<p>Les fonctions Race Companion et Nutrition reminder permettent de prendre des notes et des rappels nutritionnels pour un parcours de course.</p>\n<p>La couronne numérique est une fonctionnalité très pratique de la montre Race. Avec son apparence similaire à celle d&#8217;une couronne traditionnelle, mais ses fonctionnalités intégrées à l&#8217;interface utilisateur simplifient encore davantage le contrôle.</p>\n<p>Les zones d&#8217;effort vous guident pour effectuer vos exercices de base longs suffisamment lentement et vos intervalles suffisamment intenses. Le suivi du sommeil en dit plus sur votre état, car une bonne nuit de sommeil favorise davantage la récupération qu&#8217;une mauvaise.</p>\n<p>La Suunto Race est conçue, construite et testée selon les normes militaires.</p>\n<ul>\n<li>Écran tactile AMOLED 1,5&#8221; et couronne numérique pour un contrôle facile</li>\n<li>Lunette en acier inoxydable</li>\n<li>Verre cristal saphir</li>\n<li>Corps en polyamide renforcé de fibre de verre</li>\n<li>Diamètre 49 et épaisseur 12,5 mm</li>\n<li>Le bracelet en silicone d&#8217;origine convient aux poignets d&#8217;un diamètre de 125 à 175 mm</li>\n<li>Plus de 95 profils sportifs préchargés</li>\n<li>Cartes hors ligne Free</li>\n<li>Les prévisions et données météorologiques sont disponibles lorsqu&#8217;elles sont associées à un téléphone</li>\n<li>Autonomie de la batterie :</li>\n<li>Mode montre connectée, sans exercice : 18 jours</li>\n<li>Pas de fonctionnalités intelligentes, pas d&#8217;exercice : 30 jours</li>\n<li>Mode exercice, suivi GPS le plus précis : 55 heures</li>\n<li>Mode exercice, suivi GPS monofréquence : 65 heures</li>\n<li>Mode exercice, mode économie de batterie : jusqu&#8217;à 200 heures</li>\n<li>Fonctions d&#8217;exercice polyvalentes, y compris la reconnaissance automatique des intervalles lors de la natation et le routage lors de la course</li>\n<li>Prise en charge de RaceTime et Strava</li>\n<li>Cadrans de montre modifiables : choisissez ce que vous voulez voir sur chaque page dans chaque sport</li>\n<li>Navigation par itinéraire et navigation par fil d&#8217;Ariane</li>\n<li>Bracelets standards de 22 mm de large : changez pour votre bracelet préféré si l&#8217;original ne vous satisfait pas</li>\n<li>Suivi GNSS double bande</li>\n</ul>\n<p><strong>Liste complète des fonctionnalités :</strong></p>\n<ul>\n<li>GÉNÉRAL</li>\n<li>Matériau de la lunette Acier inoxydable</li>\n<li>Matériau du verre Cristal de saphir</li>\n<li>Matériau du boîtier Polyamide renforcé de fibres de verre</li>\n<li>Diamètre de la montre 49 mm</li>\n<li>Épaisseur de la montre 12,5 mm</li>\n<li>Matériau du bracelet Silicone</li>\n<li>Largeur du bracelet 22 mm</li>\n<li>Tour de poignet de 125 à 175 mm (bracelet accessoire vendu séparément jusqu&#8217;à 215 mm). Bracelet en titane de 160 mm (hors boîte) réglable entre 125 et 215 mm par ajout ou retrait de maillons. Six maillons supplémentaires sont inclus dans le coffret.</li>\n<li>Poids Acier 78g, Titane 69g</li>\n<li>Cadrans de montre personnalisables x</li>\n<li>Mises à jour automatiques du micrologiciel par liaison radio x</li>\n<li>Verrouillage de l&#8217;écran tactile x</li>\n<li>Écran tactile x</li>\n<li>Écran couleur x</li>\n<li>Étanchéité 100 m</li>\n<li>Indicateur de pourcentage de batterie / icône</li>\n<li>Type de batterie rechargeable lithium-ion</li>\n<li>Mise à niveau du micrologiciel x</li>\n<li>Heure, date x</li>\n<li>Réveil x</li>\n<li>Double fuseau horaire x</li>\n<li>Fréquence cardiaque au poignet intégrée x</li>\n<li>Oxygène sanguin x</li>\n<li>Chronométrage automatique x</li>\n<li>Chronomètre x</li>\n<li>Compte à rebours x</li>\n<li>Alerte par vibration x</li>\n<li>Langues CS, DA, DE, EL, EN, ES, FI, FR, HE, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, ZH<em>, TH</em>, ZHTW*</li>\n<li>Rétroéclairage AMOLED</li>\n<li>Affichage permanent x</li>\n<li>Rétroéclairage configurable Luminosité automatique</li>\n<li>Verrouillage des boutons pendant l&#8217;exercice</li>\n<li>Taille de l&#8217;écran 1,5&#8221;</li>\n<li>Type d&#8217;affichage matriciel</li>\n<li>Résolution d&#8217;affichage 466 X 466</li>\n<li>Unités métriques et impériales x</li>\n<li>Heure d&#8217;été automatique x</li>\n<li>SPÉCIFICATIONS PHYSIQUES</li>\n<li>Température de fonctionnement -20° C à +55° C / -5° F à +130° F</li>\n<li>Température de stockage -20° C à +55° C / -5° F à +130° F</li>\n<li>Température de charge recommandée 0° C à +35° C / +32° F à +95° F</li>\n<li>Rappels de charge intelligents x</li>\n<li>Boussole numérique x</li>\n<li>Compensation d&#8217;inclinaison x</li>\n<li>Correction de déclinaison x</li>\n<li>Échelle de direction degrés, mils</li>\n<li>Indicateur d&#8217;aiguille nord</li>\n<li>Précision de la boussole 5°</li>\n<li>Résolution de la boussole 1°</li>\n<li>CONNECTIVITÉ</li>\n<li>Connectivité (entre appareils) Bluetooth</li>\n<li>Compatible avec l&#8217;application Suunto x</li>\n<li>Notifications téléphoniques sur la montre x</li>\n<li>Commandes musique/média sur la montre x</li>\n<li>Envoyer des réponses prédéfinies aux messages entrants (Android) x</li>\n<li>Compatible avec les communautés sportives en ligne Strava, TrainingPeaks, Endomondo et plus</li>\n<li>Regardez les mises à jour logicielles depuis le cloud x</li>\n<li>Mises à jour automatiques du logiciel en direct oui</li>\n<li>Compatibilité smartphone La plupart des modèles courants sont pris en charge, consultez ici la liste de compatibilité détaillée</li>\n<li>SUIVI D&#8217;ACTIVITÉ</li>\n<li>Compteur de pas x</li>\n<li>Calories brûlées x</li>\n<li>Objectifs d&#8217;activité Pas, Calories</li>\n<li>Historique des activités x</li>\n<li>Taux de combustion des calories et fréquence cardiaque pendant les activités quotidiennes x</li>\n<li>Suivi quotidien minimum de la fréquence cardiaque x</li>\n<li>SUIVI DU SOMMEIL</li>\n<li>Durée du sommeil Durée, heure moyenne</li>\n<li>Heures de coucher x</li>\n<li>Temps éveillé x</li>\n<li>Sommeil profond x</li>\n<li>Sommeil léger x</li>\n<li>REM x</li>\n<li>VRC du sommeil x</li>\n<li>Qualité du sommeil x</li>\n<li>Fréquence cardiaque moyenne et minimale pendant le sommeil x</li>\n<li>STRESS ET RÉCUPÉRATION</li>\n<li>Niveau de ressources quotidien x</li>\n<li>État de stress et de récupération x</li>\n<li>Mesure de la VRC x</li>\n<li>Préparation à la formation x</li>\n<li>SUIVI GPS ET NAVIGATION</li>\n<li>Cartes hors ligne sur la montre x</li>\n<li>Systèmes satellitaires GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU</li>\n<li>Prise en charge des fréquences GNSS L1+L5</li>\n<li>Systèmes satellites simultanés 4</li>\n<li>Nombre maximal de satellites connectés : 32</li>\n<li>Modes de batterie intelligents Performance, Endurance, Ultra, Tour, Custom</li>\n<li>Taux d&#8217;enregistrement GPS MEILLEUR, BON, OK, FAIBLE</li>\n<li>Navigation par points de cheminement et itinéraire visuel x</li>\n<li>Niveaux de zoom dans la navigation x</li>\n<li>Zoom automatique basé sur la forme de l&#8217;itinéraire x</li>\n<li>Fil d&#8217;Ariane en temps réel x</li>\n<li>Planification d&#8217;itinéraire avec profil d&#8217;altitude x</li>\n<li>Cartes du terrain extérieur et cartes satellites x</li>\n<li>Cartes thermiques mondiales pour 20 sports x</li>\n<li>Planification d&#8217;itinéraire avec cartes thermiques x</li>\n<li>Bibliothèque d&#8217;itinéraires personnels synchronisée avec la montre x</li>\n<li>Accrocher à l&#8217;itinéraire x</li>\n<li>Navigation par points d&#8217;intérêt (POI) x</li>\n<li>ETA (heure d&#8217;arrivée estimée) x</li>\n<li>Analyse de piste GPS x</li>\n<li>Enregistrement, visualisation et partage des pistes x</li>\n<li>ALTIMÈTRE</li>\n<li>Altitude barométrique x</li>\n<li>Altitude GPS x</li>\n<li>Altitude combinée GPS et barométrique (FusedAlti™) x</li>\n<li>Altitude en mode journalier x</li>\n<li>Acclimatation à l&#8217;altitude avec oxygène sanguin x</li>\n<li>Montée/descente totale x</li>\n<li>Vitesse verticale x</li>\n<li>Profil alti/baro automatique x</li>\n<li>Taux d&#8217;enregistrement du journal 1 s</li>\n<li>Résolution 1 m</li>\n<li>Portée -500 - 9999 m</li>\n<li>MÉTÉO</li>\n<li>Heures de lever/coucher du soleil x</li>\n<li>Alarme tempête x</li>\n<li>Pression au niveau de la mer x</li>\n<li>Profil alti/baro automatique x</li>\n<li>Température x</li>\n<li>Plage d&#8217;affichage de la température -20° C à +55° C</li>\n<li>Résolution de température 1 C</li>\n<li>Résolution de pression 1 hPa</li>\n<li>Déplacer le graphique d&#8217;altitude dans le résumé du déplacement x</li>\n<li>CONSEILS DE FORMATION ADAPTATIVE</li>\n<li>Guidage en temps réel basé sur l&#8217;intensité et la durée pendant l&#8217;entraînement non</li>\n<li>Plan d&#8217;entraînement automatique de 7 jours pour améliorer votre niveau de forme physique non</li>\n<li>ENTRAÎNEMENT PAR INTERVALLES</li>\n<li>Configurer les intervalles dans la montre x</li>\n<li>Intervalles structurés x</li>\n<li>Guidage par intervalles pendant l&#8217;entraînement x</li>\n<li>FRÉQUENCE CARDIAQUE</li>\n<li>Fréquence cardiaque mesurée au poignet x</li>\n<li>Compatibilité ceinture cardiofréquencemètre Ceintures cardiofréquencemètre Bluetooth</li>\n<li>Intervalle RR avec Suunto Smart Sensor</li>\n<li>Fréquence cardiaque en battements par minute x</li>\n<li>Enregistre la fréquence cardiaque en natation x</li>\n<li>Graphique de fréquence cardiaque en temps réel x</li>\n<li>Fréquence cardiaque moyenne en temps réel x</li>\n<li>Calories x</li>\n<li>Effet d&#8217;entraînement maximal x</li>\n<li>Temps de récupération non</li>\n<li>Zones de fréquence cardiaque personnelles x</li>\n<li>Niveau de forme physique (VO2Max) x</li>\n<li>Détection du seuil de lactate x</li>\n<li>VITESSE ET DISTANCE</li>\n<li>Vitesse et distance basées sur la cadence x</li>\n<li>Vitesse et distance GPS x</li>\n<li>Chrono x</li>\n<li>Prise en charge des pods Bluetooth Foot POD</li>\n<li>Autolaps x</li>\n<li>Tours manuels x</li>\n<li>Analyse du rythme, des graphiques de vitesse et des pistes sur la carte x</li>\n<li>RÉCUPÉRATION DE L&#8217;ENTRAÎNEMENT</li>\n<li>Temps de récupération basé sur l&#8217;entraînement</li>\n<li>Affichage quotidien du temps de récupération dans la montre</li>\n<li>Sensation de stockage dans la montre après l&#8217;entraînement x</li>\n<li>CHARGE D&#8217;ENTRAÎNEMENT</li>\n<li>Journal de bord avec détails du mouvement x</li>\n<li>Résumé du mouvement avec détails du tour x</li>\n<li>Charge d&#8217;entraînement avec totaux par sport x</li>\n<li>Journal de bord d&#8217;entraînement pour les aperçus à long terme x</li>\n<li>PARTAGEZ ET REVIVEZ</li>\n<li>Déplacer le partage vers les réseaux sociaux x</li>\n<li>Déplacer la note et les commentaires x</li>\n<li>Suivez les autres membres et recevez des commentaires via le flux d&#8217;activité x</li>\n<li>NATATION</li>\n<li>Rythme et distance de nage en piscine x</li>\n<li>Distance de nage en eau libre x</li>\n<li>Enregistre la fréquence cardiaque en natation x</li>\n<li>Temps de nage par longueur de piscine, tour, total x</li>\n<li>Fréquence, nombre et type de mouvements de nage x</li>\n<li>Efficacité de course (SWOLF) x</li>\n<li>Intervalles automatiques x</li>\n<li>Intervalle laptable x</li>\n<li>VÉLO</li>\n<li>Vitesse de cyclisme x</li>\n<li>Vitesse moyenne en temps réel x</li>\n<li>Bike POD avec prise en charge de la vitesse/cadence Bluetooth Bike Pods</li>\n<li>Prise en charge du wattmètre de vélo Compteurs de puissance Bluetooth</li>\n<li>Puissance du vélo (W), moyenne et maximale (avec capteur de puissance) Compteurs de puissance Bluetooth</li>\n<li>Tour de vélo et puissance maximale au tour (avec capteur de puissance) x</li>\n<li>Tableau des tours en temps réel avec fréquence cardiaque moyenne, puissance moyenne et vitesse moyenne x</li>\n<li>Guidage par intervalles avec puissance/vitesse/fréquence cardiaque x</li>\n<li>EN COURS D&#8217;EXÉCUTION</li>\n<li>Rythme de course x</li>\n<li>Suunto FusedSpeed™ x</li>\n<li>Accrocher à l&#8217;itinéraire x</li>\n<li>Puissance de course au poignet ou avec le capteur Stryd</li>\n<li>SuuntoPlus™ Ghost Runner x</li>\n<li>Calibrage automatique du Foot POD</li>\n<li>Tableau des tours dans la montre et l&#8217;application Suunto x</li>\n<li>Moyenne, max, rythme au tour en temps réel x</li>\n<li>Guidage par intervalles avec allure de course/fréquence cardiaque/distance sur la montre</li>\n<li>MULTISPORT</li>\n<li>Changer de mode sportif pendant l&#8217;exercice x</li>\n<li>Modes multisports préconfigurés x</li>\n<li>Analyse post-exercice multisports par sport x</li>\n<li>Résumé des exercices multisports sur la montre x</li>\n<li>MODES SPORTIFS</li>\n<li>Modes sportifs et affichages personnalisables x</li>\n<li>Affichage graphique dans les modes sportifs x</li>\n<li>Modes sportifs préinstallés sur la montre &gt; 90</li>\n<li>SuuntoPlus™ x</li>\n</ul>\n<p>CONVIENT AUX SPORTS : Course à pied, trail running, course sur tapis roulant, natation en piscine, natation en eau libre, marche, triathlon, course d&#8217;orientation, alpinisme, ski de randonnée, ski alpin, snowboard, télémark, musculation, circuit training, crossfit, cyclisme, cyclisme en salle, VTT, randonnée, trekking, escalade, saut à la corde.</p>",
  "cleanDescrption": "La Suunto Race associe un superbe écran tactile AMOLED à un suivi avancé de l&#8217;activité physique et de la récupération. Grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque, vous pouvez estimer quand vous êtes prêt pour l&#8217;exercice suivant : des informations précieuses pour tirer le meilleur parti de chaque exercice au lieu de vous épuiser.\nLa Race 2 diffère de la première version en étant plus fine et plus légère, avec un écran légèrement plus grand, une autonomie de batterie plus longue et désormais les modèles en acier inoxydable et en titane disposent de 32 Go de mémoire.\nCe modèle en acier inoxydable diffère du modèle en titane par une lunette en acier inoxydable et un poids supplémentaire de 9 grammes.\nLa montre Race est idéale pour les athlètes qui souhaitent se dépasser et optimiser leur développement. Elle intègre une fonction Suunto Coach simplifiée et vous permet d&#8217;utiliser l&#8217;application Suunto pour obtenir des données plus détaillées et des recommandations d&#8217;exercices. Elle est également compatible avec TrainingPeaks, Training Zone et les services SuuntoPlus pour un suivi optimal de vos performances.\nCompatible avec Komoot, la Race est livrée avec un Pack Économique contenant deux régions Komoot gratuites. Les itinéraires et pistes Komoot sont synchronisés avec la montre Race et affichés sur la carte.\nLes fonctions Race Companion et Nutrition reminder permettent de prendre des notes et des rappels nutritionnels pour un parcours de course.\nLa couronne numérique est une fonctionnalité très pratique de la montre Race. Avec son apparence similaire à celle d&#8217;une couronne traditionnelle, mais ses fonctionnalités intégrées à l&#8217;interface utilisateur simplifient encore davantage le contrôle.\nLes zones d&#8217;effort vous guident pour effectuer vos exercices de base longs suffisamment lentement et vos intervalles suffisamment intenses. Le suivi du sommeil en dit plus sur votre état, car une bonne nuit de sommeil favorise davantage la récupération qu&#8217;une mauvaise.\nLa Suunto Race est conçue, construite et testée selon les normes militaires.\n\nÉcran tactile AMOLED 1,5&#8221; et couronne numérique pour un contrôle facile\nLunette en acier inoxydable\nVerre cristal saphir\nCorps en polyamide renforcé de fibre de verre\nDiamètre 49 et épaisseur 12,5 mm\nLe bracelet en silicone d&#8217;origine convient aux poignets d&#8217;un diamètre de 125 à 175 mm\nPlus de 95 profils sportifs préchargés\nCartes hors ligne Free\nLes prévisions et données météorologiques sont disponibles lorsqu&#8217;elles sont associées à un téléphone\nAutonomie de la batterie :\nMode montre connectée, sans exercice : 18 jours\nPas de fonctionnalités intelligentes, pas d&#8217;exercice : 30 jours\nMode exercice, suivi GPS le plus précis : 55 heures\nMode exercice, suivi GPS monofréquence : 65 heures\nMode exercice, mode économie de batterie : jusqu&#8217;à 200 heures\nFonctions d&#8217;exercice polyvalentes, y compris la reconnaissance automatique des intervalles lors de la natation et le routage lors de la course\nPrise en charge de RaceTime et Strava\nCadrans de montre modifiables : choisissez ce que vous voulez voir sur chaque page dans chaque sport\nNavigation par itinéraire et navigation par fil d&#8217;Ariane\nBracelets standards de 22 mm de large : changez pour votre bracelet préféré si l&#8217;original ne vous satisfait pas\nSuivi GNSS double bande\n\nListe complète des fonctionnalités :\n\nGÉNÉRAL\nMatériau de la lunette Acier inoxydable\nMatériau du verre Cristal de saphir\nMatériau du boîtier Polyamide renforcé de fibres de verre\nDiamètre de la montre 49 mm\nÉpaisseur de la montre 12,5 mm\nMatériau du bracelet Silicone\nLargeur du bracelet 22 mm\nTour de poignet de 125 à 175 mm (bracelet accessoire vendu séparément jusqu&#8217;à 215 mm). Bracelet en titane de 160 mm (hors boîte) réglable entre 125 et 215 mm par ajout ou retrait de maillons. Six maillons supplémentaires sont inclus dans le coffret.\nPoids Acier 78g, Titane 69g\nCadrans de montre personnalisables x\nMises à jour automatiques du micrologiciel par liaison radio x\nVerrouillage de l&#8217;écran tactile x\nÉcran tactile x\nÉcran couleur x\nÉtanchéité 100 m\nIndicateur de pourcentage de batterie / icône\nType de batterie rechargeable lithium-ion\nMise à niveau du micrologiciel x\nHeure, date x\nRéveil x\nDouble fuseau horaire x\nFréquence cardiaque au poignet intégrée x\nOxygène sanguin x\nChronométrage automatique x\nChronomètre x\nCompte à rebours x\nAlerte par vibration x\nLangues CS, DA, DE, EL, EN, ES, FI, FR, HE, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, ZH, TH, ZHTW*\nRétroéclairage AMOLED\nAffichage permanent x\nRétroéclairage configurable Luminosité automatique\nVerrouillage des boutons pendant l&#8217;exercice\nTaille de l&#8217;écran 1,5&#8221;\nType d&#8217;affichage matriciel\nRésolution d&#8217;affichage 466 X 466\nUnités métriques et impériales x\nHeure d&#8217;été automatique x\nSPÉCIFICATIONS PHYSIQUES\nTempérature de fonctionnement -20° C à +55° C / -5° F à +130° F\nTempérature de stockage -20° C à +55° C / -5° F à +130° F\nTempérature de charge recommandée 0° C à +35° C / +32° F à +95° F\nRappels de charge intelligents x\nBoussole numérique x\nCompensation d&#8217;inclinaison x\nCorrection de déclinaison x\nÉchelle de direction degrés, mils\nIndicateur d&#8217;aiguille nord\nPrécision de la boussole 5°\nRésolution de la boussole 1°\nCONNECTIVITÉ\nConnectivité (entre appareils) Bluetooth\nCompatible avec l&#8217;application Suunto x\nNotifications téléphoniques sur la montre x\nCommandes musique/média sur la montre x\nEnvoyer des réponses prédéfinies aux messages entrants (Android) x\nCompatible avec les communautés sportives en ligne Strava, TrainingPeaks, Endomondo et plus\nRegardez les mises à jour logicielles depuis le cloud x\nMises à jour automatiques du logiciel en direct oui\nCompatibilité smartphone La plupart des modèles courants sont pris en charge, consultez ici la liste de compatibilité détaillée\nSUIVI D&#8217;ACTIVITÉ\nCompteur de pas x\nCalories brûlées x\nObjectifs d&#8217;activité Pas, Calories\nHistorique des activités x\nTaux de combustion des calories et fréquence cardiaque pendant les activités quotidiennes x\nSuivi quotidien minimum de la fréquence cardiaque x\nSUIVI DU SOMMEIL\nDurée du sommeil Durée, heure moyenne\nHeures de coucher x\nTemps éveillé x\nSommeil profond x\nSommeil léger x\nREM x\nVRC du sommeil x\nQualité du sommeil x\nFréquence cardiaque moyenne et minimale pendant le sommeil x\nSTRESS ET RÉCUPÉRATION\nNiveau de ressources quotidien x\nÉtat de stress et de récupération x\nMesure de la VRC x\nPréparation à la formation x\nSUIVI GPS ET NAVIGATION\nCartes hors ligne sur la montre x\nSystèmes satellitaires GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU\nPrise en charge des fréquences GNSS L1+L5\nSystèmes satellites simultanés 4\nNombre maximal de satellites connectés : 32\nModes de batterie intelligents Performance, Endurance, Ultra, Tour, Custom\nTaux d&#8217;enregistrement GPS MEILLEUR, BON, OK, FAIBLE\nNavigation par points de cheminement et itinéraire visuel x\nNiveaux de zoom dans la navigation x\nZoom automatique basé sur la forme de l&#8217;itinéraire x\nFil d&#8217;Ariane en temps réel x\nPlanification d&#8217;itinéraire avec profil d&#8217;altitude x\nCartes du terrain extérieur et cartes satellites x\nCartes thermiques mondiales pour 20 sports x\nPlanification d&#8217;itinéraire avec cartes thermiques x\nBibliothèque d&#8217;itinéraires personnels synchronisée avec la montre x\nAccrocher à l&#8217;itinéraire x\nNavigation par points d&#8217;intérêt (POI) x\nETA (heure d&#8217;arrivée estimée) x\nAnalyse de piste GPS x\nEnregistrement, visualisation et partage des pistes x\nALTIMÈTRE\nAltitude barométrique x\nAltitude GPS x\nAltitude combinée GPS et barométrique (FusedAlti™) x\nAltitude en mode journalier x\nAcclimatation à l&#8217;altitude avec oxygène sanguin x\nMontée/descente totale x\nVitesse verticale x\nProfil alti/baro automatique x\nTaux d&#8217;enregistrement du journal 1 s\nRésolution 1 m\nPortée -500 - 9999 m\nMÉTÉO\nHeures de lever/coucher du soleil x\nAlarme tempête x\nPression au niveau de la mer x\nProfil alti/baro automatique x\nTempérature x\nPlage d&#8217;affichage de la température -20° C à +55° C\nRésolution de température 1 C\nRésolution de pression 1 hPa\nDéplacer le graphique d&#8217;altitude dans le résumé du déplacement x\nCONSEILS DE FORMATION ADAPTATIVE\nGuidage en temps réel basé sur l&#8217;intensité et la durée pendant l&#8217;entraînement non\nPlan d&#8217;entraînement automatique de 7 jours pour améliorer votre niveau de forme physique non\nENTRAÎNEMENT PAR INTERVALLES\nConfigurer les intervalles dans la montre x\nIntervalles structurés x\nGuidage par intervalles pendant l&#8217;entraînement x\nFRÉQUENCE CARDIAQUE\nFréquence cardiaque mesurée au poignet x\nCompatibilité ceinture cardiofréquencemètre Ceintures cardiofréquencemètre Bluetooth\nIntervalle RR avec Suunto Smart Sensor\nFréquence cardiaque en battements par minute x\nEnregistre la fréquence cardiaque en natation x\nGraphique de fréquence cardiaque en temps réel x\nFréquence cardiaque moyenne en temps réel x\nCalories x\nEffet d&#8217;entraînement maximal x\nTemps de récupération non\nZones de fréquence cardiaque personnelles x\nNiveau de forme physique (VO2Max) x\nDétection du seuil de lactate x\nVITESSE ET DISTANCE\nVitesse et distance basées sur la cadence x\nVitesse et distance GPS x\nChrono x\nPrise en charge des pods Bluetooth Foot POD\nAutolaps x\nTours manuels x\nAnalyse du rythme, des graphiques de vitesse et des pistes sur la carte x\nRÉCUPÉRATION DE L&#8217;ENTRAÎNEMENT\nTemps de récupération basé sur l&#8217;entraînement\nAffichage quotidien du temps de récupération dans la montre\nSensation de stockage dans la montre après l&#8217;entraînement x\nCHARGE D&#8217;ENTRAÎNEMENT\nJournal de bord avec détails du mouvement x\nRésumé du mouvement avec détails du tour x\nCharge d&#8217;entraînement avec totaux par sport x\nJournal de bord d&#8217;entraînement pour les aperçus à long terme x\nPARTAGEZ ET REVIVEZ\nDéplacer le partage vers les réseaux sociaux x\nDéplacer la note et les commentaires x\nSuivez les autres membres et recevez des commentaires via le flux d&#8217;activité x\nNATATION\nRythme et distance de nage en piscine x\nDistance de nage en eau libre x\nEnregistre la fréquence cardiaque en natation x\nTemps de nage par longueur de piscine, tour, total x\nFréquence, nombre et type de mouvements de nage x\nEfficacité de course (SWOLF) x\nIntervalles automatiques x\nIntervalle laptable x\nVÉLO\nVitesse de cyclisme x\nVitesse moyenne en temps réel x\nBike POD avec prise en charge de la vitesse/cadence Bluetooth Bike Pods\nPrise en charge du wattmètre de vélo Compteurs de puissance Bluetooth\nPuissance du vélo (W), moyenne et maximale (avec capteur de puissance) Compteurs de puissance Bluetooth\nTour de vélo et puissance maximale au tour (avec capteur de puissance) x\nTableau des tours en temps réel avec fréquence cardiaque moyenne, puissance moyenne et vitesse moyenne x\nGuidage par intervalles avec puissance/vitesse/fréquence cardiaque x\nEN COURS D&#8217;EXÉCUTION\nRythme de course x\nSuunto FusedSpeed™ x\nAccrocher à l&#8217;itinéraire x\nPuissance de course au poignet ou avec le capteur Stryd\nSuuntoPlus™ Ghost Runner x\nCalibrage automatique du Foot POD\nTableau des tours dans la montre et l&#8217;application Suunto x\nMoyenne, max, rythme au tour en temps réel x\nGuidage par intervalles avec allure de course/fréquence cardiaque/distance sur la montre\nMULTISPORT\nChanger de mode sportif pendant l&#8217;exercice x\nModes multisports préconfigurés x\nAnalyse post-exercice multisports par sport x\nRésumé des exercices multisports sur la montre x\nMODES SPORTIFS\nModes sportifs et affichages personnalisables x\nAffichage graphique dans les modes sportifs x\nModes sportifs préinstallés sur la montre &gt; 90\nSuuntoPlus™ x\n\nCONVIENT AUX SPORTS : Course à pied, trail running, course sur tapis roulant, natation en piscine, natation en eau libre, marche, triathlon, course d&#8217;orientation, alpinisme, ski de randonnée, ski alpin, snowboard, télémark, musculation, circuit training, crossfit, cyclisme, cyclisme en salle, VTT, randonnée, trekking, escalade, saut à la corde.",
  "unTranslatedDescription": "<p>The Suunto Race combines a stunning AMOLED touch screen with advanced exercise and recovery tracking. Using heart rate variability, you can estimate when you&#8217;re ready for the next exercise - valuable information when you intend to take advantage of each exercise instead of grinding yourself down.</p>\n<p>The Race 2 differs from the first version by being thinner and lighter, having a just slightly bigger screen, has longer battery run times and now both Stainless Steel and Titanium models have 32 Gb of memory.</p>\n<p>This Stainless Steel model differs from the Titanium model by having a stainless steel bezel and 9 grams more weight.</p>\n<p>The Race is perfect for athletes who want to challenge themselves and optimize development. The watch has a simplified Suunto Coach function, and you can use the Suunto App for mroe detailed data and exercise recommendations. Also compatible with TrainingPeaks, Training Zone and SuuntoPlus services to really zoom in on your performance.</p>\n<p>Compatible with Komoot, the Race is delivered with a Value Pack, containing two free Komoot regions. Komoot routes and tracks are synchronized with the Race watch, and shown on the map.</p>\n<p>The Race Companion and Nutrition reminder functions allow making notes and nutrition reminders for a race course.</p>\n<p>The digital crown is a very handy feature of the Race watch. With the looks of a traditional watch crown, but functionality for the user interface it makes control even easier.</p>\n<p>Effort level zones guide you to doing your long base training exercises slow enough, and intervals hard enough. Sleep tracking tells more about your state, as a night of good sleep helps recovery more than a bad one.</p>\n<p>The Suunto Race is designed, built and tested according to military standards.</p>\n<ul>\n<li>1.5&#8221; AMOLED touch screen and digital crown for easy control</li>\n<li>Stainless steel bezel</li>\n<li>Sapphire chrystal glass</li>\n<li>Fiberglass reinforced polyamide body </li>\n<li>Diameter 49 and thickness 12.5 mm</li>\n<li>The original silicone strap suits wrists with a diameter of 125 - 175 mm</li>\n<li>More than 95 preloaded sport profiles</li>\n<li>Free offline maps</li>\n<li>Weather predictions and data are available when paired with a phone</li>\n<li>Battery run times:</li>\n<li>Smartwatch mode, no exercise: 18 days</li>\n<li>No smart features, no exercise: 30 days</li>\n<li>Exercise mode, most accurate GPS tracking: 55 hours</li>\n<li>Exercise mode, single-frequency GPS tracking: 65 hours</li>\n<li>Exercise mode, battery-saver mode: up to 200 hours</li>\n<li>Versatile exercise functions, including automatic interval recognition when swimming, and routing when running</li>\n<li>RaceTime and Strava support</li>\n<li>Editable watch faces: choose what you want to see on each page in each sport</li>\n<li>Route navigation and breadcrumb navigation</li>\n<li>22 mm wide standard straps: change to your favourite strap if the original doesn&#8217;t satisfy you</li>\n<li>Dual band GNSS tracking</li>\n</ul>\n<p><strong>Full feature list:</strong></p>\n<ul>\n<li>GENERAL   </li>\n<li>Bezel material    Stainless steel </li>\n<li>Glass material    Sapphire crystal</li>\n<li>Case material Glass fibre reinforced polyamide</li>\n<li>Watch diameter    49mm</li>\n<li>Watch thickness   12.5mm</li>\n<li>Strap material    Silicone</li>\n<li>Strap width   22 mm</li>\n<li>Wrist sizes   125-175 mm (separately sold accessory strap up to 215mm), titatium bracelet 160 mm out of box and abjustable between 125 and 215 mm by removing or adding links. Six extra links are included in the package. </li>\n<li>Weight    Steel 78g, Titanium 69g</li>\n<li>Customizable watch faces  x</li>\n<li>Automatic firmware updates over the air   x</li>\n<li>Touch screen lock x</li>\n<li>Touch display x</li>\n<li>Color display x</li>\n<li>Water resistance  100 m</li>\n<li>Battery indicator percentage / icon</li>\n<li>Battery type  rechargeable lithium-ion</li>\n<li>Firmware upgradable   x</li>\n<li>Time, date    x</li>\n<li>Alarm clock   x</li>\n<li>Dual time x</li>\n<li>Integrated wrist heart rate   x</li>\n<li>Blood oxygen  x</li>\n<li>Automatic timekeeping x</li>\n<li>Stopwatch timer   x</li>\n<li>Countdown timer   x</li>\n<li>Vibration alert   x</li>\n<li>Languages CS, DA, DE, EL, EN, ES, FI, FR, HE, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, ZH<em>, TH</em>, ZHTW*</li>\n<li>Backlight AMOLED</li>\n<li>Always-on display x</li>\n<li>Configurable backlight    Automatic brightness</li>\n<li>Button lock   during exercise</li>\n<li>Display size  1.5&#8221;</li>\n<li>Display type  matrix</li>\n<li>Display resolution    466 X 466</li>\n<li>Metric and imperial units x</li>\n<li>Automatic daylight saving time    x</li>\n<li>PHYSICAL SPECIFICATIONS   </li>\n<li>Operating temperature -20° C to +55° C / -5° F to +130° F</li>\n<li>Storage temperature   -20° C to +55° C / -5° F to +130° F</li>\n<li>Recommended charging temperature  0° C to +35° C / +32° F to +95° F</li>\n<li>Intelligent charge reminders  x</li>\n<li>Digital compass   x</li>\n<li>Tilt compensation x</li>\n<li>Declination correction    x</li>\n<li>Direction scale   degrees, mils</li>\n<li>Needle    north indicator</li>\n<li>Compass accuracy  5°</li>\n<li>Compass resolution    1°</li>\n<li>CONNECTIVITY  </li>\n<li>Connectivity (between devices)    Bluetooth</li>\n<li>Compatible with Suunto app    x</li>\n<li>Phone notifications on the watch  x</li>\n<li>Music/Media controls on watch x</li>\n<li>Send predefined answers to incoming messages  (Android)   x</li>\n<li>Compatible with online sports communities Strava, TrainingPeaks, Endomondo and more</li>\n<li>Watch software updates from cloud x</li>\n<li>Automatic over the air software updates   yes</li>\n<li>Smartphone compatibility  Most common models supported, check here for detailed compatibility list</li>\n<li>ACTIVITY TRACKING </li>\n<li>Step counter  x</li>\n<li>Calories burned   x</li>\n<li>Activity targets  Steps, Calories</li>\n<li>Activity history  x</li>\n<li>Calorie burn rate and heart rate during daily activities  x</li>\n<li>Daily minimum heartrate tracking  x</li>\n<li>SLEEP TRACKING    </li>\n<li>Sleep duration    Duration, average hr</li>\n<li>Bed times x</li>\n<li>Time awake    x</li>\n<li>Deep sleep    x</li>\n<li>Light sleep   x</li>\n<li>REM   x</li>\n<li>HRV from sleep    x</li>\n<li>Sleep quality x</li>\n<li>Average and minimum heart rate during sleep   x</li>\n<li>STRESS AND RECOVERY   </li>\n<li>Daily resource level  x</li>\n<li>Stress and recovery status    x</li>\n<li>HRV measurement   x</li>\n<li>Training readiness    x</li>\n<li>GPS TRACKING &amp; NAVIGATION </li>\n<li>Offline maps on watch x</li>\n<li>Satellite systems GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU</li>\n<li>GNSS frequency support    L1+L5</li>\n<li>Simultaneous satellite systems    4</li>\n<li>Max connected satellites  32</li>\n<li>Intelligent battery modes Performance, Endurance, Ultra, Tour, Custom</li>\n<li>GPS recording rate    BEST, GOOD, OK, LOW</li>\n<li>Waypoint and visual route navigation  x</li>\n<li>Zoom levels in navigation x</li>\n<li>Auto zoom based on route shape    x</li>\n<li>Breadcrumb trail in real time x</li>\n<li>Route planning with altitude profile  x</li>\n<li>Outdoor terrain and satellite maps    x</li>\n<li>Global heatmaps for 20 sports x</li>\n<li>Route planning with heatmaps  x</li>\n<li>Personal route library synced to watch    x</li>\n<li>Snap to route x</li>\n<li>Point of interest (POI) navigation    x</li>\n<li>ETA (estimated time of arrival)   x</li>\n<li>GPS track analysis    x</li>\n<li>Track logging, viewing and sharing    x</li>\n<li>ALTIMETER </li>\n<li>Barometric altitude   x</li>\n<li>GPS altitude  x</li>\n<li>Combined GPS and barometric altitude (FusedAlti™) x</li>\n<li>Altitude in daily mode    x</li>\n<li>Altitude acclimation with blood oxygen    x</li>\n<li>Total ascent/descent  x</li>\n<li>Vertical speed    x</li>\n<li>Automatic alti/baro profile   x</li>\n<li>Log recording rate    1 s</li>\n<li>Resolution    1 m</li>\n<li>Range -500 - 9999 m</li>\n<li>WEATHER   </li>\n<li>Sunrise/sunset times  x</li>\n<li>Storm alarm   x</li>\n<li>Sea level pressure    x</li>\n<li>Automatic alti/baro profile   x</li>\n<li>Temperature   x</li>\n<li>Temperature display range -20° C to +55° C</li>\n<li>Temperature resolution    1 C</li>\n<li>Pressure resolution   1 hPa</li>\n<li>Move altitude graph in Move summary   x</li>\n<li>ADAPTIVE TRAINING GUIDANCE    </li>\n<li>Intensity and duration based real-time guidance during workout    no</li>\n<li>Automatic 7-day training plan to improve your fitness level   no</li>\n<li>INTERVAL TRAINING </li>\n<li>Setup intervals in watch  x</li>\n<li>Structured intervals  x</li>\n<li>Interval guidance during training x</li>\n<li>HEART RATE    </li>\n<li>Heartrate measured from wrist x</li>\n<li>Heartrate belt compatibility  Bluetooth HR belts</li>\n<li>RR interval   with Suunto Smart Sensor</li>\n<li>Heart rate in beats per minute    x</li>\n<li>Records heart rate in swimming    x</li>\n<li>Heart rate graph in real time x</li>\n<li>Real-time average heart rate  x</li>\n<li>Calories  x</li>\n<li>Peak Training Effect  x</li>\n<li>Recovery time no</li>\n<li>Personal heart rate zones x</li>\n<li>Fitness level (VO2Max)    x</li>\n<li>Lactate threshold detection   x</li>\n<li>SPEED AND DISTANCE    </li>\n<li>Cadence based speed and distance  x</li>\n<li>GPS speed and distance    x</li>\n<li>Chrono    x</li>\n<li>Foot POD support  Bluetooth Foot Pods</li>\n<li>Autolaps  x</li>\n<li>Manual laps   x</li>\n<li>Analysis of pace, speed graphs and tracks on the map  x</li>\n<li>TRAINING RECOVERY </li>\n<li>Training based recovery time  </li>\n<li>Recovery time daily view in watch </li>\n<li>Feeling stored in watch after training    x</li>\n<li>TRAINING LOAD </li>\n<li>Logbook with Move details x</li>\n<li>Move summary with lap details x</li>\n<li>Training load with totals by sport    x</li>\n<li>Training logbook for long term overviews  x</li>\n<li>SHARE AND RELIVE  </li>\n<li>Move sharing to social media  x</li>\n<li>Move rating and commenting    x</li>\n<li>Follow other members and get feedback via activity stream x</li>\n<li>SWIMMING  </li>\n<li>Pool swim pace and distance   x</li>\n<li>Openwater swim distance   x</li>\n<li>Records heart rate in swimming    x</li>\n<li>Swimming time by pool length, lap, total  x</li>\n<li>Swimming stroke rate, count and type  x</li>\n<li>Stroke efficiency (SWOLF) x</li>\n<li>Automatic intervals   x</li>\n<li>Interval laptable x</li>\n<li>CYCLING   </li>\n<li>Cycling speed x</li>\n<li>Average speed in real time    x</li>\n<li>Bike POD with speed/cadence support   Bluetooth Bike Pods</li>\n<li>Bike power meter support  Bluetooth Power meters</li>\n<li>Bike Power (W), average and maximum (with power sensor)   Bluetooth Power meters</li>\n<li>Bike Lap and Lap Maximum Power (with power sensor)    x</li>\n<li>Real-time lap table with avg HR, avg power and avg speed  x</li>\n<li>Interval guidance with power/speed/heartrate  x</li>\n<li>RUNNING   </li>\n<li>Running pace  x</li>\n<li>Suunto FusedSpeed™    x</li>\n<li>Snap to route x</li>\n<li>Running power from wrist or with Stryd sensor</li>\n<li>SuuntoPlus™ Ghost runner  x</li>\n<li>Foot POD calibration  automatic</li>\n<li>Lap table in watch and Suunto app x</li>\n<li>Average, max, lap pace in real time   x</li>\n<li>Interval guidance with running pace/heartrate/distance    on watch</li>\n<li>MULTISPORT    </li>\n<li>Change sport mode during exercise x</li>\n<li>Preconfigured multisport modes    x</li>\n<li>Post-analysis of multisport exercise by sport x</li>\n<li>Multisport exercise summary on watch  x</li>\n<li>SPORT MODES   </li>\n<li>Customizable sport modes and displays x</li>\n<li>Graph displays in sport modes x</li>\n<li>Pre-installed sport modes on watch    &gt; 90</li>\n<li>SuuntoPlus™   x</li>\n</ul>\n<p>SUITABLE FOR SPORTS:Running, trail running, treadmill running, Pool swimming, Openwater swimming, Walking,  Triathlon, Orienteering, Mountaineering, Ski Touring, Alpine skiing, Snowboarding, Telemark skiing, Weight training, Circuit training, Crossfit, Cycling, Indoor cycling, Mountain biking, Hiking, Trekking , Climbing, Rope skipping.</p>",
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