Guide du ski en neige profonde et du ski de randonnée nordique

En hiver, skier dans un terrain bien enneigé est une manière naturelle et économe en énergie de se déplacer. Le ski hors piste nordique n'a rien à voir avec le ski de fond sur piste damée. Même si le ski de fond ne vous a jamais emballé, vous pourriez bien apprécier le ski de randonnée nordique. Avancer en silence dans la nature hivernale vous offre une liberté bien à elle. Vous ne dépendez plus des pistes tracées et vous allez où bon vous semble.

Équipement et technique

Vêtements

• Choisissez une tenue adaptée : respirante, pensée pour le système multicouche et pas trop chaude.
• Un coupe-vent et/ou une veste et un pantalon imperméables sont utiles par tous les temps.

Skis et équipement

• Les skis de randonnée nordique sont le choix de base recommandé en neige profonde (skis de fjell, skis de forêt ou skis-raquettes).
  • Les skis de fjell conviennent aux terrains ouverts et à la neige dure.
  • Les skis de forêt portent bien dans la neige profonde des sous-bois.
  • Les skis-raquettes s'adaptent à une grande variété de terrains.

Chaussures et fixations

• Pour les skis de fjell et de forêt, vous pouvez opter pour des fixations et chaussures NNN BC ou des fixations spécifiques comme les fixations Finngrip Erä / Easy.

Bâtons

• Les bâtons télescopiques réglables sont pratiques pour s'adapter à l'épaisseur de neige et au terrain.
• En neige, une grande rondelle évite que le bâton ne s'enfonce trop profondément.

Sur une piste damée, la glisse est bonne et vous filez vite sans trop d'effort. En neige vierge, surtout quand elle est profonde, vous ne retrouverez pas cette griserie de la vitesse. Le ski ne glisse pas longtemps sous la neige et l'avancée peut devenir franchement physique. En réduisant l'allure, l'effort diminue pourtant nettement, et cela peut même devenir facile à un rythme de marche. Parfois, le ski hors piste nordique ressemble davantage à de la marche skis aux pieds : vous n'avez simplement pas besoin de lever le pied de la même façon, et le ski peut glisser.

En fin d'hiver, la neige croûtée peut parfois porter le skieur, et la progression devient alors encore plus simple. C'est toujours la nature et l'état de la neige qui dictent le rythme.

Pour le ski hors piste nordique, une tenue adaptée est indispensable : avec des vêtements trop chauds et peu respirants, vous transpirez vite, même en hiver. À l'inverse, par temps venteux, vous avez besoin d'une bonne protection contre le vent. Il peut aussi pleuvoir en hiver, ce n'est pas rare du tout. Dans ce cas, des vêtements de protection respirants et imperméables sont bien pratiques.

Lisez aussi notre article sur le système des trois couches.

Il existe plusieurs types de skis. S'il n'y a pas beaucoup de neige ou si elle porte bien, des skis de fond classiques peuvent suffire. En général, mieux vaut toutefois choisir un ski de randonnée nordique. Notre gamme propose trois options : les skis de fjell, les skis de forêt et les skis-raquettes.

Les skis de fjell donnent le meilleur d'eux-mêmes en terrain ouvert et sur neige dure, quand la croûte porte. Les skis de forêt sont un bon choix quand la neige ne porte pas, typiquement en sous-bois. Le ski-raquette passe un peu partout et fait office de ski polyvalent. Cela dit, le ski de fjell reste généralement plus efficace en terrain ouvert, et le ski de forêt en forêt.

Skis de fjell

Les skis de fjell sont le choix le plus courant pour skier dans les grands espaces, de la Laponie aux hauts plateaux du Jura, dès que vous évoluez aussi en terrain découvert, comme sur les plateaux d'altitude ou les tourbières. Ils existent en différentes longueurs, avec également un choix de largeurs. En neige profonde, un ski plus large porte mieux et vous donne plus de stabilité sous le pied.

Comme son nom l'indique, le ski de fjell est à l'aise sur les reliefs ouverts où le vent a durci la neige. Ses carres en acier mordent même dans la neige dure et assurent une bonne accroche latérale. Un ski long glisse aussi agréablement et se montre plus rapide en descente.

On l'associe souvent à une fixation NNN BC, qui nécessite une chaussure NNN BC. Cette fixation et cette chaussure forment un ensemble solide. Pour un ski plus large, mieux vaut choisir la fixation Magnum, plus large elle aussi.

Skis de forêt

Les skis de forêt sont un bon choix en neige vraiment profonde, celle que l'on trouve souvent en sous-bois. Un modèle plus long et plus large offre une bonne portance, mais il est aussi moins maniable quand il faut tourner dans des passages étroits.

Quand la neige est très profonde, le ski de forêt long et large est souvent le seul modèle qui ne s'enfonce pas complètement. En revanche, il est peu commode sur les reliefs ouverts.

Sur un ski de forêt, la fixation la plus courante est la fixation Finngrip Erä de Kuusamon Uistin, compatible avec les chaussures à trépointe, ou la fixation Finngrip Easy 5.0, qui s'adapte à la plupart des chaussures d'hiver. Autre option : la fixation EA d'OAC, à associer de préférence à une chaussure à semelle souple qui maintient bien la cheville.

Si vous voulez une fixation vraiment rigide, la fixation BC mentionnée plus haut, avec une chaussure BC, convient aussi très bien au ski de forêt.

Les skis de forêt les plus longs peuvent mesurer près de trois mètres. Ils demandent souvent une galerie de toit et leur transport peut devenir un petit casse-tête.

Skis-raquettes

Le ski-raquette est un ski de neige profonde polyvalent. Le modèle le plus court, de 120 cm, se comporte un peu comme une raquette, tandis que les modèles plus longs sont de vrais skis qui glissent. Larges, les skis-raquettes offrent une bonne portance malgré leur faible longueur, sans toutefois égaler celle des skis de forêt.

Les skis-raquettes plus longs ont eux aussi des carres en acier. Comme le ski est large, il est difficile de le mettre sur la carre, et l'accroche latérale est moins bonne qu'avec un ski de fjell. En neige vierge, il se comporte pourtant bien : il porte correctement et offre un peu d'accroche latérale. Le ski-raquette s'adapte à de nombreux types de terrain.

Les skis de neige profonde OAC sont équipés de la fixation EA, à associer de préférence à une chaussure à semelle souple qui maintient bien la cheville. Cette fixation est moins rigide que l'ensemble fixation + chaussure NNN BC, et vous le sentirez sur neige dure en terrain ouvert ou dans les descentes. En neige profonde, cette rigidité n'est toutefois pas toujours le critère principal. En raid à ski notamment, le ski-raquette est pratique, car vous pouvez souvent vous passer de chaussures de bivouac ou de raquettes supplémentaires.

Les skis-raquettes courts tiennent généralement dans le coffre d'une voiture et se rangent facilement à la maison. Ils sont aussi plus maniables dans les passages étroits.

Consultez aussi notre guide de choix des skis-raquettes OAC.

Le bon bâton pour le ski en neige profonde

En ski hors piste nordique, la longueur du bâton correspond généralement à 0,85 × la taille du skieur. Selon la neige, le bâton s'enfonce plus ou moins : un bâton télescopique réglable est donc un bon choix. Optez pour une grande rondelle neige, elle évite que le bâton ne s'enfonce trop profondément.