Éloigner moustiques et insectes — Nos conseils pour vous protéger des moustiques et des tiques !

Dans les pays nordiques, la saison des moustiques commence généralement après la Saint-Jean et dure environ un mois. En Laponie, on l'appelle la « räkkä ». Beaucoup imaginent qu'en été, toute la Laponie devient un véritable royaume cauchemardesque des moustiques, où il vaut mieux ne pas mettre les pieds.

Nous ne réagissons pas tous de la même façon aux piqûres de moustiques. La plupart des gens ont toutefois les réactions les plus fortes en début d'été, puis la tolérance augmente au fil de la saison, à mesure que l'organisme s'immunise. Certains randonneurs se laissent même volontairement piquer en début d'été pour renforcer leur résistance. C'est cependant une méthode extrême, qui ne convient pas à tout le monde.

Nous avons donc réuni dans cet article des conseils pratiques pour randonner en été, même en compagnie des moustiques. Vous y verrez comment vous protéger des moustiques lors de vos treks et de vos sorties à la journée. Vous trouverez aussi tous nos produits anti-insectes réunis ici.

Dans le langage courant, on parle souvent de « moucherons » ou de « bestioles ». Les nématocères forment un sous-ordre des diptères (Diptera), qui comprend notamment la famille des moustiques. Pour éviter toute confusion, nous utilisons uniquement le mot « moustique » dans cet article.

Choisissez bien vos itinéraires et vos lieux de bivouac

Au plus fort de la räkkä, la lutte contre les moustiques peut devenir éprouvante, mais cela ne signifie pas que toute la Laponie est interdite aux randonneurs. Comme plus au sud, les moustiques en Laponie sont très localisés.

Les pays nordiques comptent plus de 40 espèces de moustiques, et presque toutes pondent dans des points d'eau stagnante. Les moustiques forestiers s'éloignent au maximum d'environ deux kilomètres de leur lieu d'éclosion et vivent environ deux mois. Mieux vaut donc éviter les zones humides et broussailleuses.

Les moustiques n'aiment pas non plus le vent : privilégiez les terrains dégagés. Sur les archipels, au large des lacs et au sommet des fjells, il y a généralement une bonne brise. C'est là que vous trouverez les meilleurs itinéraires et emplacements de bivouac. Même en Laponie, certains endroits sont pratiquement sans moustiques.

Au bivouac, il vous faut aussi de l'eau. Il faut donc parfois trouver un compromis : un emplacement assez proche d'un point d'eau, mais qui reste à l'abri des moustiques. Vous pouvez aussi emporter un jerrican pliable. Léger et peu encombrant, il vous permet de rapporter une bonne quantité d'eau au camp, même depuis un point plus éloigné.

Dans les zones à tiques, évitez les herbes hautes. Une morsure de tique peut transmettre la maladie de Lyme ou l'encéphalite à tiques. Il existe un vaccin contre cette dernière : pensez-y si vous passez beaucoup de temps dans des zones à risque.

Portez des vêtements couvrants

Avant tout, couvrez-vous. Un haut à manches longues, un pantalon protecteur, des chaussettes, des chaussures et un couvre-chef empêchent les moustiques de vous piquer.

Craghoppers Nosilife

Craghoppers propose les textiles Nosilife, traités avec un insecticide. C'est la première marque au monde à avoir développé une protection anti-insectes permanente intégrée au tissu. Le traitement Nosilife se trouve à l'intérieur des fibres et ne disparaît pas au lavage. La protection dure toute la vie du vêtement, elle n'est pas irritante et, selon les études, elle réduit d'environ 90 % les piqûres et morsures d'insectes. Le traitement agit contre la plupart des insectes piqueurs et mordeurs.

Les insectes peuvent se poser sur le tissu, mais ils repartent aussitôt. Le principe actif est la perméthrine, produite par synthèse.

Craghoppers suit un plan détaillé pour atteindre des objectifs environnementaux précis : réduction de la consommation d'eau, gestion des déchets et des produits chimiques, emballages durables et recyclables, et utilisation de matériaux Bluesign dès que possible. Les produits retournés en réclamation sont soit recyclés en pièces détachées, soit réparés et donnés à des enfants en situation de handicap au Royaume-Uni.

Nous proposons aussi, par exemple, la collection Lakeside de Jack Wolfskin, dont les vêtements protègent des moustiques. Leur principe : un tissu que les moustiques ne peuvent pas traverser pour piquer.

Utilisez des moustiquaires

Vous avez sûrement déjà essayé de dormir avec un moustique qui vrombit à votre oreille, ou perdu patience à cause des insectes qui bourdonnent autour de votre visage. Contre ces désagréments, les moustiquaires sont efficaces, que ce soit pour votre abri ou pour vous protéger personnellement.

La moustiquaire de tête protège efficacement le visage et la nuque. Elle fonctionne au mieux avec un chapeau à large bord : le filet reste bien éloigné de la peau et les moustiques ne peuvent pas vous atteindre.

Une moustiquaire plus grande peut aussi protéger tout le corps. Les hamacs peuvent être équipés d'une moustiquaire, la plupart des tentes en ont une, et les moustiquaires suspendues sont pratiques pour une pause ou une nuit à la belle étoile, quand la pluie n'est pas à craindre.

Un répulsif pour les zones de peau exposées

Si les vêtements et les moustiquaires ne suffisent pas à vous couvrir entièrement, vous pouvez appliquer un répulsif sur la peau. La protection n'est pas permanente : elle dure généralement quelques heures. La transpiration, le vent et l'eau réduisent son efficacité.

En kayak, par exemple, les mains et le visage restent souvent exposés. Un spray anti-moustiques est alors une bonne solution.

Les principes actifs les plus utilisés aujourd'hui dans les répulsifs sont l'éthylhexanediol et le N,N-diéthyl-m-toluamide, plus connu sous le nom de DEET. Les répulsifs contiennent généralement environ 30 % de principe actif. Le reste se compose de substances qui diluent la solution (le plus souvent de l'alcool), facilitent l'application sur la peau, régulent l'évaporation et l'absorption, apportent un parfum et déterminent la sensation du produit sur la peau. Le DEET est étudié depuis longtemps et les essais cliniques ont montré qu'il n'est pas sensibilisant. Vérifiez toutefois toujours les recommandations d'utilisation sur l'emballage.

CARE PLUS

Nous proposons les répulsifs anti-insectes Care Plus. Ces répulsifs au DEET sont disponibles en trois formats.

Le Care Plus DEET Spray Anti-Insect est disponible en flacons de 60, 100 et 200 ml. Il contient environ 40 % de DEET et 60 % d'éthanol, et protège des moustiques pendant environ 8 h et des tiques pendant environ 4 h. À utiliser au maximum une fois par jour. Ne pas appliquer sur la peau des enfants de moins de 13 ans.

 

Les moustiques n'aiment pas la fumée

Depuis la nuit des temps, on utilise la fumée pour éloigner les moustiques. Un feu de camp ou un réchaud à bois fait d'ailleurs un bon répulsif naturel. Gardez toutefois en tête qu'un feu qui fume beaucoup signifie généralement une combustion incomplète du bois, ce qui n'est pas bon pour le climat.

Quand les piqûres vous rendent fou

Si les moustiques ont déjà eu le temps de trop vous piquer et que les démangeaisons deviennent insupportables, vous pouvez calmer l'irritation, par exemple en faisant un plongeon dans l'eau froide. Évitez aussi de vous gratter, même si cela semble parfois impossible.

L'eau froide ne soulage que pour un temps limité. Si les symptômes sont vraiment forts, demandez conseil en pharmacie. De nombreux antihistaminiques en vente libre aident aussi contre les piqûres de moustiques, et il existe des crèmes qui apaisent les démangeaisons.

Nous espérons que ces conseils vous seront utiles lors de vos prochaines sorties et randonnées. Les moustiques font malgré tout partie de la nature, et nous ne pourrions pas vivre sans eux. Inutile de renoncer à la Laponie à cause d'eux : mieux vaut apprendre à cohabiter avec la nature.

Nous avons réuni dans une sélection les produits qui vous aident à vous protéger des insectes.

Rendez-vous dans nos magasins ou sur notre boutique en ligne pour trouver la solution anti-moustiques qui vous convient !