Calazo The energy bar book (in Finnish)

Plus délicieux, plus abordables et plus amusants que les barres fabriquées en usine ! Les barres énergétiques vous alimentent dans la vie quotidienne, la randonnée et l’exercice. Ce livre offre toutes les informations et conseils pour fabriquer vos propres barres. Les 60 délicieuses recettes vous permettent de trouver vos préférées. Choisissez les matériaux, mélangez, formez, compactez et emballez - vous n’avez pas besoin d’être un professionnel pour réussir. Lorsque vous fabriquez vos propres barres, vous évitez les additifs et pouvez ajuster le niveau de douceur et la quantité de matières grasses. Le goût est au niveau supérieur par rapport aux produits achetés en magasin - sans parler de leur prix abordable ! Le livre examine en détail les différents types de barres et décrit leurs meilleures utilisations. Toutes les recettes incluent leur teneur en nutriments pour 100 grammes de produit fini. Vous pouvez facilement ajuster la consistance selon vos préférences. L’auteur, Eric Tornblad, est considéré comme un expert senior de l’alimentation de randonnée en Suède, et il est connu pour son livre d’instructions sur l’alimentation de randonnée en 2012. Eric a poursuivi sa carrière d’auteur avec d’autres livres de cuisine en plein air par la suite. ISBN : 9789189541917 Tous les textes de ce livre sont en finnois.